7 Consejos para Vencer la Inseguridad: ¡Prepárate para Brillar!

7 Consejos para Vencer la Inseguridad: ¡Prepárate para Brillar!

26.05.2017

La falta de confianza en ti mismo y de fuerza emocional pueden afectar seriamente al desarrollo de tu negocio.

En este artículo nos adentraremos en las causas de la inseguridad y comentaremos algunas medidas efectivas para combatirla.

Solemos compararnos con otras personas y cuando no vemos su éxito o habilidades en nosotros mismos, acabamos desmoronándonos. Puede que sintamos que nos quedamos atrás, que no somos capaces de llevar el ritmo y que somos un fracaso en lo que hacemos.

La falta de confianza en ti mismo está “en ti mismo”

Una de las razones por las que a menudo sufrimos de inseguridad es el tener la autoestima baja. Una persona con poca autoestima quitará importancia a sus propios logros, se centrará en sus debilidades y se dará por vencida con sólo caer una vez. Este tipo de personas son dependientes de la opinión y la aprobación de los demás. Por lo general, son personas pesimistas y suelen sufrir de estrés y ansiedad.

Mejorar tu autoestima es más fácil de lo que piensas

¡Puedes ponerte a ello desde ya! Estira los hombros y la espalda y toma aire profundamente. ¡El primer paso hacia la seguridad es una postura correcta!

Empecemos: ¡combate la falta de confianza en ti mismo!

- Tu opinión importa

Pedir consejo no es lo mismo que depender de la opinión y la aprobación de los demás. Buscar consejo es normal, pero tienes que entender que tu opinión también importa. Toma tus propias decisiones y básalas un poco en los consejos que te den pero también en tu voz interior. Y ten presente que no todo el mundo estará de acuerdo contigo: tendrás que defender tu opinión.

- Asume responsabilidades sin miedo

Puede que tengas miedo de haber tomado una mala decisión, pero esa es la única manera en la que asumes responsabilidades y ganas experiencia, que son muy necesarias para una autoestima saludable. Recuerda que todo el mundo comete errores, pero así es como se aprende y se sigue avanzando.

- Aprende a hablar con el cuidado con el que escuchas

De la misma manera en la que escuchas a otras personas, también necesitas expresarte con claridad. Nadie nace sabiendo hacerlo, pero esta habilidad aumentará tu confianza en ti mismo.

- Valora tus puntos fuertes

Saber cuáles son tus debilidades está bien, por supuesto, pero también tienes que prestarle atención a tus puntos fuertes. Aprende a reconocer o incluso haz una lista de las cosas en las que eres bueno: si valoras las cosas positivas que hay en ti, crecerás enormemente.

- Acepta los cumplidos

¡Esto es más difícil de lo que parece! Cuando alguien te hace un cumplido, acéptalo y agradécelo. Si dices “Oh, no es nada” o “No tiene importancia”, lo único que estarás haciendo es alimentar tu baja autoestima. Si la gente te hace un cumplido es porque te admiran. ¡Déjales que lo hagan!

- No te tomes las críticas muy en serio

Las críticas pueden ser constructivas o destructivas. Y es bueno aprender de ellas, pero no sirve de nada darle vueltas a los comentarios negativos que alguien haya dicho sobre ti. Quédate con lo que es constructivo, saca tus propias conclusiones y sigue adelante. ¡No hagas una montaña de un granito de arena!

- Rodéate de la gente adecuada

Si pasas mucho tiempo con pesimistas y quejicas, no estarás haciendo ningún progreso porque te impodrán también su baja autoestima. Rodéate de gente positiva y amable que te apoye cuando lo necesites.

Es cierto que no puedes mejorar tu autoestima de la noche a la mañana, pero si sigues estos consejos ¡muy pronto podrás ver resultados! Recuerda que aprendemos haciendo cosas y las conseguimos si las perseguimos.

¡Te deseamos todo lo mejor!

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